চুল পড়া কমানোর ক্ষেত্রে ধৈর্য ও ধারাবাহিকতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। কোনো একক সমাধান রাতারাতি ফলাফল দেয় না।
চুল আঁচড়ানোর সময় নরম দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করুন এবং ভেজা অবস্থায় জোরে আঁচড়ানো এড়িয়ে চলুন, কারণ ভেজা চুল বেশি ভঙ্গুর থাকে।
সপ্তাহে নিয়মিত হালকা তেল ম্যাসাজ মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনে সহায়ক হতে পারে। পাশাপাশি সুষম খাদ্যাভ্যাস ও পর্যাপ্ত ঘুম সামগ্রিক চুলের স্বাস্থ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
চুল পড়া হঠাৎ অনেক বেড়ে গেলে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে ভালো, কারণ এর পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।